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Month: janeiro 2014

Como preparar a carne na dieta dukan

Muitas pessoas tem duvidas quanto ao preparo da carne para dar início na fase de ataque da dieta dukan e por este motivo acabam fazendo procedimentos errados que atrapalham muito no progresso da dieta e, de certa forma, isso pode até se tornar um motivo para desistência devido a falta de resultado. ...
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Delicioso almoço para fase cruzeiro – Dieta dukan

Olá pessoal do blog Zungaboo! É com muita satisfação que venho dizer que o nosso grupo "Liga do Emagrecimento" está cada vez mais forte e animado, já estamos com mais de 200 integrantes. O grupo está, literalmente, "bombando" rsrs. Isso comprova a ideia de que realmente é bom fazer dieta comparti...
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Cardápio para fase cruzeiro – Dieta Dukan

Antes de irmos ao Cardápio eu gostaria de dizer que estamos oferecendo um Livro de Receitas Dukan GRATUITO que você pode baixar agora mesmo. São diversas receitas para incrementar sua dieta – CLIQUE AQUI PARA BAIXAR! Hoje quero deixar aqui no blog um cardápio para fase cruzeiro que seja o mais cl...
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O que beber na dieta dukan

O consumo de líquidos é sempre importante em nossa vida independente se estamos tentando emagrecer ou não, por isso é muito bom falar um pouco mais sobre esse assunto. Muitas pessoas tem dúvidas sobre o que pode e o que não pode ser consumido durante a dieta dukan. Seguindo as orientações do livr...
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Alimentos permitidos na dieta dukan – Lista completa

Veja a listagem completa de todos os alimentos permitidos na dieta dukan para as primeiras duas fases (fase de ataque e fase cruzeiro). É interessante você saber isso para ter mais liberdade ao montar seus próprios pratos e receitas no dia a dia e assim fazer a dieta corretamente afim de obter me...
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A importância da água na dieta dukan

Todos nós sabemos da importância da água no nosso dia a dia e na nossa vida, ela sem sombra de dúvidas é indispensável para nossa saúde. Não importando se estamos ou não fazendo qualquer tipo de dieta. A água na dieta dukan também é um item fundamental para que tudo corra bem. Por isso procure co...
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Dieta detox, tire as suas dúvidas

A dieta detox está entre as melhores dietas. Ela é recomendada por clínicas de emagrecimento, é uma dieta que promete desintoxicar  o organismo eliminando as toxinas adquiridas. Ela tem feito muito sucesso no mundo artístico, talvez, devido ao seu alto grau de satisfação. Veja abaixo as informaçõ...
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5 Dicas para ganhar massa magra e eliminar gordura

O grande segredo para ganhar massa magra e eliminar gorduras está na soma básica de exercícios físicos + alimentação saudável. Encarando este princípio lógico com vigor, a conquista daquele corpinho lindo que todos desejam fica mais perto da realidade. o  processo de ganhar massa magra e eliminar...
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Pessoas que não podem fazer a dieta dukan

A dieta dukan está cada vez mais conhecida no Brasil, isso porque ela realmente é uma dieta que trás bons resultados, se feita com determinação e seriedade. Porém existem alguns conceitos nos quais as pessoas, de modo geral, não tem se preocupado e que de maneira alguma podem ser descartados. Est...
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Cardápio da fase de ataque para uma semana

Antes de irmos ao Cardápio eu gostaria de dizer que estamos oferecendo um Livro de Receitas Dukan GRATUITO que você pode baixar agora mesmo. São diversas receitas para incrementar sua dieta – CLIQUE AQUI PARA BAIXAR! Como bem sabemos a fase de ataque é a primeira fase da dieta dukan a qual se dev...
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