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Month: junho 2014

Atividade Física na Dieta Dukan, Aprenda Fazer

O tema “atividade física” na dieta dukan é muito pouco cogitado por aqueles que a seguem. Por este motivo resolvemos abordar este assunto no blog. De acordo com o livro original da dieta dukan, a atividade física é uma recomendação que também deve ser tratada como parte do método. Porém vejo que ...
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Os Benefícios da Quinoa

Você conhece a quinoa? Se você ainda não teve a oportunidade de conhecer este grão, não sabe o que está perdendo. A quinoa é um grão cultivado na região dos Andes onde é consumida nas mesmas proporções que consumimos o arroz aqui em nosso país. Porém, a grande diferença é que a quinoa traz em sua...
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Conheça Pessoas que Fizeram a Dieta dukan

A dieta dukan está fazendo cada vez mais sucesso no Brasil, são milhares de adeptos espalhados pelo país. Todo este sucesso, com certeza, está acontecendo devido ao seu alto índice de satisfação. Resolvemos escrever este artigo para esclarecer às pessoas que ainda tem dúvidas quanto ao potencial da ...
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Formas de emagrecer em 4 passos

Hoje em dia, com o alto índice de obesidade, cada vez mais pessoas estão procurando formas de emagrecer e na maioria das vezes querem uma forma rápida que emagreça em alguns dias. Porém, na realidade, emagrecer não é tão fácil assim como se pensa. Para perder alguns quilos e, principalmente, mant...
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Dieta Dukan Funciona, Confira!

Quase sempre surgem novos métodos para emagrecimento que se tornam populares na internet, revistas e televisão. A dieta dukan não é diferente. Este método se tornou muito famoso após ter sido utilizado por algumas celebridades e pela princesa Kate. Mas mesmo antes da sua popularização mundial a d...
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Dieta DASH, Aprenda Fazer

A dieta D.A.S.H (Dietary Aproaches to Stop Hipertension) foi desenvolvida pelo governo Americano a fim de controlar a pressão arterial da população que sofre com este mal. Os resultados deste projeto foram tão bons que a dieta DASH acabou se difundindo no mundo todo, conquistando cada vez mais ad...
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