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Month: fevereiro 2015

O Efeito Sanfona na Dieta Dukan

Provavelmente você já deve ter ouvido falar sobre o efeito sanfona. Este é um mal que é muito comum nas dietas. Se você já passou ou esta passando pelo o efeito sanfona pode ficar tranquila, pois a dieta dukan foi feita para que você tenha uma perda de peso rápida e sem passar por esse problema. ...
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Farelo de Aveia Contra Câncer de Cólon

O uso diário do farelo de aveia na dieta dukan é estratégico e tem uma grande importância, pois além de auxiliar no desempenho da dieta, também oferece diversos benefícios para o nosso corpo. Um desses benefícios é a sua proteção contra o câncer de cólon. Neste artigo vou falar um pouco sobre ess...
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A Refeição de Gala na Dieta Dukan, Saiba Tudo!

Talvez o maior desejo de quem pratica a dieta dukan é chegar na fase de consolidação e poder ter a sua “tão querida” refeição de gala. A refeição de gala tem grande importância, pois com a chegada dela é adicionada à dieta uma dose a mais de motivação. Porém, muitas pessoas têm dúvidas em relação...
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Desafio Summer Fit, Saiba Mais!

Como de costume estou sempre buscando informações e oportunidades que possam ajudar minhas leitoras no processo de emagrecimento e dessa vez encontrei uma oportunidade que você não pode perder de jeito nenhum! Nos últimos dias tive a sorte de encontrar um evento GRATUITO de altíssima qualidade qu...
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Farelo de Trigo na Dieta Dukan, Saiba Mais!

Você tem dúvida em relação ao uso do farelo de trigo na dieta dukan? Esta dúvida é comum entre os praticantes da dieta dukan, pois o farelo de trigo não é tão utilizado quanto o farelo de aveia. Neste artigo quero falar um pouco sobre esse assunto para que você entenda melhor como deve ser o uso ...
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Dieta Dukan em 2015, Saiba Mais!

Você também está entre as pessoas que colocaram o emagrecimento como um dos objetivos para o ano de 2015? Se sim, hoje vou te dar uma ótima dica e eu acho que você vai adorar! Vou apresentar a você uma das melhores dietas para emagrecimento já criadas. É a dieta dukan. A dieta dukan tem ajudado c...
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Alimentos Proibidos na dieta dukan – Lista Completa

Apesar de a dieta dukan ter uma grande lista de alimentos permitidos, ainda assim existem alguns alimentos que são proibidos. Principalmente nas primeiras fases da dieta onde a proposta é uma perda de peso mais acelerada. Por este motivo resolvi escrever este artigo e passar a lista completa dos ...
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Barra de Proteínas na Dieta Dukan, Saiba Mais!

Muitas leitoras me perguntam se podem consumir barra de proteínas na dieta dukan como um lanche para aquela hora que bate uma fome no meio da tarde. Barra de proteínas, com certeza, seria uma ótima opção para essa hora não é mesmo? Através deste artigo quero falar um pouco sobre esse assunto para...
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Utensílios Essenciais na Dieta dukan

Neste artigo quero mostrar para você alguns utensílios essenciais que são mais que importantes para praticar o método dukan. Porém você não tem, necessariamente, que ter todos os itens que vou listar abaixo, mas acredito que tê-los facilitará bastante sua vida durante a dieta. São itens que, além...
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Nova Dieta Dukan Em 2015, Saiba Tudo!

Se você começou o ano de 2015 determinada a perder peso, conquistar o corpinho que sempre sonhou, mas sem correria, sem passar por uma verdadeira “maratona”. Neste artigo eu vou lhe apresentar a solução. A nova dieta dukan, com certeza, tem potencial para lhe ajudar nessa tarefa, pois é um método...
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