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Dieta Dukan Funciona, Confira!

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Quase sempre surgem novos métodos para emagrecimento que se tornam populares na internet, revistas e televisão. A dieta dukan não é diferente. Este método se tornou muito famoso após ter sido utilizado por algumas celebridades e pela princesa Kate.

Mas mesmo antes da sua popularização mundial a dieta dukan já vinha sendo utilizada por milhões de franceses, há alguns anos atrás.

Mas a grande pergunta é: A dieta dukan funciona?

Neste artigo vamos tentar esclarecer esta duvida.

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A dieta dukan como qualquer outra dieta é um método elaborado a fim de trazer bons resultados para quem deseja perder peso.

Testado e utilizado por milhões de pessoas pelo mundo, é um dos métodos mais populares e recomendados na atualidade.

Desta maneira fica mais que comprovado que é um método para emagrecimento que tem potencial para funcionar.

Porém devemos observar alguns fatores que podem fazer com que o método não responda da forma desejada.

Ou seja, nenhum método de emagrecimento é milagroso!

Se você ouvir falar, ou ler, sobre um método para emagrecimento afirmando que você irá perder determinada quantidade de peso. Duvide!

Pois nenhum método é capaz de oferecer 100% de garantia por si só.

A resposta para esta pergunta (Dieta Dukan Funciona?), está em você.

Porque se trata de um método que trás em seu regulamento diversas regras e etapas que devem ser obedecidas conforme é.

A partir do momento que o praticante faz algo diferente ou deixa de fazer algo recomendado. O método perde sua essência.

Sendo assim a resposta que eu daria para esta pergunta seria:

A dieta dukan funciona. Mas isso depende do seu esforço e dedicação para obedecer cada uma de suas regras no tempo certo.

Além disso, também devemos levar em conta que somos diferentes uns dos outros. Ou seja, cada organismo terá sua própria reação ao ser submetido a determinado método.

Alguns poderão perder peso logo no início, outros poderão perder peso mais adiante ou ainda poderá haver pessoas que percam uma quantidade de peso insignificante.

Portanto, para você que busca um bom resultado no emagrecimento, eu recomendo tentar o método dukan, pois a maior parte das pessoas que arrisca acaba se dando bem.

Se você ainda não sabe como a dieta dukan funciona, temos aqui no blog uma espécie de curso onde você poderá esclarecer todas as suas dúvidas e se decidir.

Também seria interessante ler o artigo que fala sobre as pessoas que não podem fazer a dieta dukan. Antes de qualquer decisão vale apena dar uma olhada.

Então é isso! Espero que você tenha gostado e que estas informações tenham sido úteis para esclarecer se a dieta dukan funciona ou não.

Para finalizar ressalto que todo e qualquer método só poderá funcionar se feito de acordo com as regras estabelecidas na sua criação e, ainda assim, podem ocorrer algumas variações.

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4 Comentários em “Dieta Dukan Funciona, Confira!

    1. Olá Selma,

      Acredito que não seja recomendável consumir estes alimentos na dieta dukan. Já nas fases de consolidação e estabilização você terá oportunidades para comer aquilo que sente vontade.

      Na dúvida sugiro que evite alimentos que possam afetar o desempenho da sua dieta.

      Abraço!

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