Home / Nova Dieta Dukan / Nova Dieta Dukan Mini Curso Gratuito

Nova Dieta Dukan Mini Curso Gratuito

QUE TAL SECAR A BARRIGA?
3 Movimentos Testados para Secar Barriga.
Assista ao Vídeo Gratis!

A nova dieta dukan é o novo método de emagrecimento criado pelo Dr. Pierre Dukan, o mesmo criador da dieta dukan que se tornou uma das dietas mais famosas do mundo.

Este novo método foi desenvolvido a fim de atender aquelas pessoas que, por algum motivo, não se adaptaram à dieta dukan tradicional.

Muitas pessoas acabam confundindo a nova dieta dukan com a dieta dukan tradicional. Os princípios são praticamente os mesmos, porém a forma de se praticar é totalmente diferente.

nova-dieta-dukan-mini-curso-gratuito

Na dieta dukan tradicional o método é dividido em quatro fases distintas (ataque, cruzeiro, consolidação e estabilização), nas quais o praticante deve permanecer por um determinado período em cada fase de acordo com seu desenvolvimento.

Já na nova dieta dukan a fase ataque e cruzeiro não existem, o método gira em torno das semanas. O Dr. Pierre desenvolveu um gráfico batizado de “escada nutricional”, onde para cada dia da semana é estipulado um esquema alimentar. Dessa maneira a cada semana o praticante recomeça todo o processo.

Quando o peso desejado é atingido, o praticante deverá entrar na consolidação, assim como no método tradicional. Dai pra frente é feito todo o processo para manter o peso perdido pelo resto da vida.

Existe também um esquema de caminhada desenvolvido especialmente para esse método. A caminhada é parte obrigatória do método e não deve ser ignorada, para que os resultados não sejam afetados.

Para quem a nova dieta dukan é indicada?

Como mencionamos anteriormente a nova dieta dukan foi desenvolvida para as pessoas que:

  • Desejam perder poucos quilos.
  • Deseja emagrecer pouco a pouco sem pressa.
  • Pessoas que acabaram engordando um pouco após ter feito regime.

Pierre Dukan explica que com esse método nosso celebro vai aprendendo pouco a pouco de tal maneira que o processo se torna automático, evitando que voltemos a engordar.

Aqui no blog você poderá aprender e intender todo o processo da nova dieta dukan. Desenvolvemos todo o conteúdo baseando-se em informações oficiais do site dukandiet.com e também com informações já disponíveis na internet Brasileira.

Porém é preciso ressaltar que este não é um blog oficial da nova dieta dukan. Nossas informações são baseadas em pesquisas feitas em publicações sobre o assunto existentes na rede.

Em breve o método e o livro oficial serão lançados no Brasil. Embora todas as informações disponíveis aqui sejam confiáveis, nos recomendamos para que o leitor as utilize apenas como leitura, a fim de buscar conhecimento sobre o método.

Para realmente praticar o método, recomendamos que aguarde o lançamento do livro oficial e o tenha em mãos para seguir todas as orientações. Estaremos sempre postando dicas e novidades para auxiliar os leitores de maneira teórica.

Se você pretende experimentar a nova dieta dukan, com o livro oficial ou não, nós sempre recomendamos que procure um profissional de saúde para fazer uma avaliação pessoal.

Informe a este profissional todo esquema alimentar da dieta para que ele possa avaliar suas condições.

Dessa maneira você pode estar evitando correr riscos com a saúde.

Espero que goste das nossas dicas, acesse os links abaixo e conheça tudo sobre a nova dieta dukan:

Então é isso! espero que você tenha gostado das informações.

ATENÇÃO: Projeto Viver Magra. Chegou a Hora de Você Mudar de Vida!
Saiba Mais!

Aproveite e cadastre seu e-mail para receber dicas e novidades de Dieta, bem estar e saude:

Entregue por FeedBurner

2 Comentários em “Nova Dieta Dukan Mini Curso Gratuito

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Topo