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Omelete Dukan, Aprenda Fazer

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Hoje quero deixar aqui no blog uma receita muito saborosa e super importante para auxiliar e enriquecer o cardápio da dieta dukan.

Estou falando da Omelete dukan! Uma receitinha muito simples de fazer, mas que todo mundo gosta. Até quem não esta de dieta.

A omelete dukan pode ser consumida desde a fase ataque, além de você poder usar a sua criatividade para dar muito mais sabor.

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Então vamos a receita da omelete dukan:

Ingredientes:

2 ovos

2 fatias de presunto magro

1 colher de sopa de requeijão light

1 colher de chá de pasta de alho

Orégano

Sal

Modo de preparo:

Corte o presunto bem picadinho e coloque para dourar em uma frigideira antiaderente.

Bata os ovos juntamente com todos os temperos.

Em seguida adicione o presunto e coloque na frigideira por cerca de 1 minuto.

Vire para dourar os dois lados.

Já com a omelete dukan pronta, adicione o requeijão light e enrole.

Muito simples não é mesmo?

Bom, então é isso! Espero que você tenha gostado da receitinha saborosa da omelete dukan.

Aproveite para conferir outras várias receitas que estão disponíveis no blog. É só você clicar aqui!

Aproveitando a oportunidade, também gostaria de convidar você para ler o artigo onde falamos sobre a caminhada na dieta dukan.

Muitas pessoas têm deixado a caminhada de lado e este, com certeza, é um erro muito grave, pois a caminhada ajuda a melhorar o desempenho da dieta e faz parte do método.

Caso você tenha alguma dúvida em relação a isso aproveite para ler o artigo agora mesmo. É só você clicar aqui.

Imagina só… Chegar de uma boa caminhada, tomar um banho gostoso e em seguida saborear aquela omelete dukan especial. E ainda saber que está perdendo os quilinhos indesejados pouco a pouco. Isso é pra lá de bom!

Te desejo muito boa sorte e obrigado por acessar o blog Zungaboo!

ATENÇÃO: Projeto Viver Magra. Chegou a Hora de Você Mudar de Vida!
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