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fase de cosolidação

White Day Dieta Dukan, Saiba Tudo!

O White day (dia branco) é o dia onde você só pode consumir proteínas brancas, essa técnica esta ficando cada vez mais conhecida entre os adeptos da dieta dukan, pois ele ajuda a emagrecer quando você esta passando pelo processo de estagnação. Na dieta dukan existe uma vasta lista de alimentos pe...
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Quantos dias dura a fase de consolidação

Quantos dias dura a fase de consolidação da dieta dukan? Essa é uma dúvida que acompanha muitas pessoas que estão fazendo a dieta dukan. Resolvi escrever este artigo de uma maneira bem explicada para tentar esclarecer esta dúvida definitivamente. Bom, a fase de consolidação da dieta dukan, assim ...
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