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O Jantar Na Fase Ataque, Saiba Mais!

Neste artigo quero deixar algumas dicas básicas sobre o que comer e como se comportar no jantar na fase ataque. Retirei as dicas seguindo as orientações do livro “O Método Dukan Ilustrado”, por isso, por mais simples que sejam, acredito que vale a pena analisar com carinho e aplicar no dia a dia da ...
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